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Nous avons tout ce dont vous avez besoin dans votre découverte du massage californien. Vous cherchez à localiser un centre de massage ? A apprendre le massage californien pour un usage professionnel ou privé ? A vous équiper avec les meilleures tables de massages et huiles aromatiques ? Ce site est fait pour vous !


Le Massage Californien

Le massage californien connait une popularité croissante dans les spas et les instituts de thérapie par le massage. Parce qu’il mobilise l’ensemble des sens du patient, il prodigue de nombreux bienfaits physiques et psychologiques, et ses vertus relaxantes constituent un excellent remède anti-stress.

Vous êtes déjà décidé à vous offrir un massage ? Merci de cliquer sur votre région ci-dessous pour connaître rapidement les centres de massage près de chez vous :

Vertus Thérapeutiques et Bienfaits

Originaire des philosophies New Age des années 1970, et proche du massage suédois, le massage californien est une des techniques de massage les plus répandues. Grâce à la fluidité des mouvements prodigués sur l’ensemble du corps, ainsi qu’à la vigueur de la technique sur les zones de tension du patient, c’est un type de soin extrêmement apaisant : une fois la session terminée, le patient se sentira particulièrement détendu et serein.

Les bienfaits du massage californien sont entre autres, l’espacement de la respiration chez le massé, ainsi qu’un rythme cardiaque porté à un niveau de repos ; le massé s’apaise, son stress descend, son corps s’ouvre. Cette technique de massage aide également à faire baisser la pression artérielle du patient, et à stimuler la circulation du sang dans l’ensemble du corps, ce qui est essentiel pour une bonne santé.

Déroulement d’une séance

Un massage californien dure en général entre une heure et une heure trente. Le patient s’allonge face vers le sol sur une table de massage, et le thérapeute commence la session en appliquant méthodiquement de légers coups sur les muscles du dos avec les deux mains.

A mesure que la respiration du patient ralentit, le thérapeute applique une huile aromatique à température ambiante sur l’ensemble de la surface corporelle exposée, depuis le cou du massé jusqu’à ses mollets. Sur le corps entier, des séries de mouvements sont appliqués délicatement, avec une attention toute particulière donnée aux noeuds musculaires et aux autres zones de tension. Cette phase dure 45 minutes environ, à la suite desquelles le patient se retourne, et le thérapeute poursuit son oeuvre relaxante sur le devant du corps du massé. En savoir plus sur le déroulement du massage californien.

Formation au Massage Californien

Des écoles reconnues existent en France pour se former au massage californien. Les formations se déroulent généralement sur trois journées, au cours desquelles l’apprentissage théorique laisse progressivement sa place à une mise à l’épreuve pratique, qui permet pour garantir aussi bien le bien-être du massé que l’apprentissage du masseur.

A l’issue de la formation, un certificat validant vos acquis et engageant la responsabilité de l’école vous est délivré. Ces formations sont ouvertes à un public de tout âge, et pour tout futur usage, professionnel comme privé. Des explications complémentaires sur la formation au massage californien se trouvent sur ce site.